游戏的起点通常是在小镇上，玩家需要首先进行一些基础的训练，例如捕捉口袋妖怪和提升战斗技能。出发之后，首先应该前往附近的草丛，那里会随机出现低级别的口袋妖怪，如小火龙、波波等。通过战斗和捕捉，玩家可以快速提高自己的等级，为后续的挑战做好准备。这一阶段，学会利用状态技能如催眠术、麻痹粉等，能够让捕捉变得更加容易。
随后，玩家需要穿越第一条道路，途中会遇到一些年幼的训练师。与他们的对战不仅可以积累经验，还能获得一定数量的金钱和道具。遇到的训练师往往使用单一类型的口袋妖怪，因此提前了解他们的属性克制关系，能让战斗事半功倍。对于初学者来说，紧密关注双方口袋妖怪的技能类型，以及对手的弱点，是提升胜率的关键。
在走到西市之前，玩家将会经历一段较为复杂的区域，包括小山坡和两个交错的道路，很容易迷路。这里推荐采用地图进行导航，配合对特定地形的记忆。值得注意的是，道路两侧的草丛会隐藏着一些野生口袋妖怪，适时捕捉可以丰富队伍的多样性。同时，记得在各个区域间回头查找之前遗留的道具，箱子、草丛中的珍贵草药都可能对后期的战斗有莫大的帮助。
当玩家抵达西市之后，会发现这里是一个繁华而充满挑战的城市。首先，玩家可以在这儿找到训练道馆，这里是丰富经验的重要来源。建议从最基础的道馆战斗开始，逐步提升自己的水平。此外，在市区内也常会有一些NPC提供有价值的信息和任务，完成这些任务不仅可以获得经验，也能解锁特殊道具，有助于后续的冒险过程。
在整个旅程的过程中，保持对口袋妖怪队伍的优化和训练是相当重要的。合理安排不同属性的口袋妖怪，以应对多变的战斗环境。同时，玩家还应注意道具的管理，药水、复活和状态恢复药物的准备绝对不能忽视。通过不断的战斗和冒险，玩家将能够逐渐强化自身的战斗体系，最终在《口袋妖怪火红》中获得更大的成就。
